Foto de http://www.hubpages.com/El comerse las uñas u onicofagia, es un problema que muchas personas no le dan importancia. Pero es una enfermedad del sistema nervioso, que conlleva a muchas otras enfermedades mas como por ejemplo: hongo en las uñas, infecciones, hasta la perdida de uña.
¿que hacer?
Trata de concientizar de cuando te bajan esas "ganas locas" de morderte las uñas. Y trata de reemplazar ese habito por otro como mascar una manzana, o chicle. Tambien llevar en las manos una pelotita de antiestress
Despues trata de echarte algun tipo de serum o revitalizante de uñas. Empuja bien la cuticulas para atras, ya que esta tiende a cubir la uña.
Tambien existe un liquido que se llama Stop Biting Nail (de Mavala) o crea el tuyo remojando aji/chile o ajo en aceite de oliva por unos dias, luego aplicatelo en la uña. Vamos a ver si te quedan ganas de comertelas!!!!
Para las mujeres que tienen muy dañado se pueden hacerse uñas artificiales como Gel o Acrilica.
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